俗话说，十人九胃，中国人胃病发生率达到85%。如果大家聚会说起医疗问题，一半以上的时间可能谈的是某人的胃病。

国内肠胃病患者就有1.2亿，其中中老年人占70%以上，消化性溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%，是全世界当之无愧的“胃病大国”。

胃胀胃酸是现代人常有的症状，但是关于胃病，你又了解多少？

（一）胃胀气、嗳气可能患有以下疾病

1、慢性胃炎：胃胀气是慢性胃炎最常见的症状，尤其在饭后症状加重，空腹时比较舒适，每次进食虽不多，却感觉过饱而不适，一直感觉胃部有一股气;

2、浅表性胃炎：70%的浅表性胃炎患者因胃蠕动慢，导致消化不良，出现胃胀气的现象;

3、反流性胃炎：反流性胃炎的症状主要表现为胃部饱胀不适，食欲减退，等症状;

4、萎缩性胃炎：在萎缩性胃炎患者中，胃脘部胀满不适较为多见，有的患者感觉胃部痞闷或胃脘有堵塞感，甚至腹部、胁肋部、胸部也感到胀满，嗳气频频。

（二）胃酸、时常打嗝的可能病因

1、胃窦炎：胃酸是胃窦炎常见症状之一，临床医学证明，胃窦炎患者，时常打嗝，恶心、呕吐;

2、急性胃炎：急性胃炎患者常表现为打嗝不止，胃酸泛滥，同时伴有腹泻的症状;

3、糜烂性胃炎：据胃肠专家介绍，糜烂性胃炎患者常自述空腹泛酸，饭后饱嗝不止;

4、胃溃疡：胃溃疡患者也会有吃饱后由于消化不良等，会出现，打嗝、嗳气的症状，常持续30分钟左右。

“胃病六养”：

★保暖护养

昼夜温差变化大时，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

★饮食调养，

胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

★忌嘴保养，

胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷，过烫、过硬、过辣、过粘的食物、更忌暴饮暴食、戒烟禁酒，另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

★平心静养，

胃病，十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪，心态密切相关，因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张，焦虑，恼怒等不良情绪的刺激，同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

★运动健养，

肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

胃病的根治

纽崔莱营养保健食品如何调理胃病？？？

胃肠病营养调理基本配方

1：纽崔莱益源蛋白粉

提供优质蛋白质，提供丰富的营养成分，同时提供低聚果糖，为肠道有益菌提供营养，促进菌群平衡，还原肠道健康，同时也是修复胃黏膜的必备营养素。随三餐（饭后）服用，每日三次，每次一勺。

2：维生素C片

抗过敏、预防感冒及过滤性病毒的感染，可防癌、抗癌，治疗各种伤痛，消炎杀菌，抗氧化保护胃，维生素C+钙+蛋白粉可以合成胶原蛋白，对肠胃黏膜修复至关重要。饭后服用，每天3次，每次1片。

3：钙镁片

胶原蛋白组成部分，增加肠蠕动力。三餐后服用，每日三次，每次1-2片。

4：果蔬高纤咀嚼片

肠道清道夫，补充膳食纤维，有助于消化。三餐后服用，或饭前30分钟，咀嚼糊状，喝两杯水。和钙镁片一定要分开吃。

5：纽崔莱天然B族维生素

补充身体所需各种营养成分，有利于促进营养物质代谢吸收、B族中所含的泛酸可预防胃溃疡。随三餐服用，每日三次，每次两片。

6：天然类胡萝卜素胶囊

增强抵抗力，强化免疫系统，修复粘膜组织，防癌抗癌。三餐后服用，每日三次，每次2粒。

7：薄荷香蒜片

帮助肠胃消化、对便秘及腹泻有自动调节的功效，可清除肠道细菌，保持肠道清洁畅通，改善念球菌的感染，防止老化，防止癌变。三餐后服用，每次一片。

营养调理配方组合：

（1）便秘：

青年便秘，果蔬高纤咀嚼片；

老年便秘：益源蛋白粉+钙镁片+果蔬高纤咀嚼片

（2）急性肠炎

果蔬高纤咀嚼片+蛋白粉+薄荷香蒜片

（3)慢性溃疡性肠炎

薄荷香蒜片+蛋白粉+维生素C+维生素B族+类胡萝卜素。

（4）慢性胃炎、胃溃疡

蛋白粉+维生素C+维生素B族+钙镁片

（5）胃下垂

蛋白粉+维生素C+维生素B族+钙镁片+铁质叶酸片。

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