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经常喝茶,身体会发生什么变化

胃不好,原本对茶是不感兴趣的,一次偶然机会,亲戚送来一罐红茶,家里没人喝,怕浪费,试着喝起来。红茶,味香,喝后口留余香,感觉挺不错,慢慢就喝起来,现在喝茶已经代替了白开水。

同时,一个奇怪的发现,以前每年发作一两次的胃痛,居然不发作了。要知道,消化性溃疡疼痛是有节律性、周期性的。

消化性溃疡腹痛的节律性、周期性

节律性

十二指肠溃疡疼痛有饥饿痛、夜间痛规律。

疼痛多发生于两餐之间,持续不减直至下餐进食后缓解,为饥饿痛;一部分十二指肠者,夜间胃酸较高,可发生半夜疼痛。

胃溃疡疼痛常在餐后1小时内发生,可在1~2小时后逐渐缓解,但下餐后可再次出现。

周期性

这是消化性溃疡的特征之一。所以,当没有干预的情况下,这种周期性疼痛消失的话,则需引起重视,或为病变可能。

发作周期以秋末至春初较冷的季节常见,其中十二指肠溃疡更为明显,疼痛发作可持续几天、几周或更长,继以较长时间的缓解。

难道红茶可治溃疡?于是翻阅资料起来

皮肤出现伤口或溃烂,有人用茶树上的鲜叶捣烂敷涂伤口,并且这个方法广为流传,有消炎、消肿、止痛功效。

首先,皮肤溃疡同不同消化性溃疡?

根据溃疡的名词解释,溃疡指的是皮肤或黏膜表面组织的缺损、溃烂。所以不管口腔溃疡、皮肤溃疡、还是消化性溃疡等,共同的特点就是缺损、溃烂。

茶叶捣烂敷涂伤口有一定效果,同理治疗消化性溃疡也应该有效才合理,但我们不能直接捣烂就口服下去,毕竟身边没人试过的东西,咱们不做,书籍也没有相关的这种做法。

其次,我们可以理清其起作用的成分是什么,于是查到了是——茶多酚

茶多酚有收敛性

收敛性主要见于收敛剂,作用机制就是沉淀组织内部分蛋白质而促使组织皱缩,有消炎、退肿的作用。例如同有收敛性的止泻药——鞣酸蛋白,口服后在肠内分解释放鞣酸,使肠粘膜表面蛋白质凝固、沉淀,形成一层保护膜,从而减轻刺激,降低炎性渗出物,发挥收敛、止泻作用。当茶多酚进入胃时,同样有着上面这种使胃粘膜表面蛋白质凝固、沉淀,形成一层保护膜,从而减轻刺激,降低炎性渗出物的作用。

最后,这也解释了为什么有些人喝茶后会感到胃不舒服

收敛性同时有着刺激性,特别是溃疡面裸露的蛋白,当胃部受到这种刺激性后可能会引起胃胀、恶心不适感。所以,正常人没有消化性溃疡史者,胃及十二指肠粘膜完整,没有这种刺激作用;而有溃疡史者,因裸露的溃疡面中,接触到茶多酚便会刺激其中的蛋白质收敛,从而感到不适。

茶叶的制作工艺,决定成品后茶多酚的含量

每种茶叶的制作工艺都不同,红茶属全发酵茶,绿茶则接近原茶,各种茶叶的茶多酚含量排位如下:

鲜叶绿茶黄茶黑茶白茶乌龙茶红茶

有言道“不苦不涩不是茶“。茶多酚,因其味涩,略带茶香,所以决定了茶的苦涩。

而喝红茶,则甚少感觉到这种苦涩。因发酵,茶多酚减少90%以上,剩余微量的茶多酚,减轻了对胃的刺激,喝着反而得益其收敛作用,起到保护胃黏膜的作用。李时珍《本草纲目》也有浓茶能令人吐一说,也说明了浓度大的刺激性。

这是我喝红茶后起到的身体变化。至于茶的养生作用,喝茶的历史可以证明。绿茶接近鲜叶,最大程度地保持茶的原有成分,但是喝茶需根据个人身体情况及耐受性,不能一概而论。


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