口臭是临床上是很常见的一种症状，排除掉重口味食物、牙周病及口腔清洁不佳，造成细菌生长，产生的硫化物导致难闻气味等，会产生口臭的根本原因是身体出现了问题
1.湿热内蕴型
当有口臭者，常常会感觉头晕身重，小便少且颜色深，大便黏腻，胃口不好，胸口发闷，这是脾气瘀滞，人体内脏废湿气蒸薰导致，这种类型的口臭，会在打嗝后更为明显。
而每周坚持3～5天的适度运动，利用运动出汗的方式，是一种健康有效的祛湿方法，能改善此类型口臭的症状。
2.肠胃积热型
胃肠积热，简单来说就是有便秘还有脸红、身体燥热，嘴巴干热等症状，还会伴随心烦不宁、口舌生疮、牙龈肿痛等现象，这类的患者通常都很喜欢吃冰品和喝冷饮。
因为是便秘导致的口臭问题，所以只要能够排便，就可以有所改善。此外，平时也要注意少吃冰品及减少喝冷饮的习惯。
3.胃火上炎型
和第2类型病因接近，因为贪吃或爱吃辣，使得他们常常长痘痘、口腔常溃疡、心烦失眠、口干舌燥、便秘等问题。2和3型的差别为，第3类型的主诉为胃发炎，而第2类型的主因是便秘。
要解除此类型口臭现象，要改善贪吃和爱吃辣的饮食习惯，并调理胃发炎的问题，才能解决问题。
注意口腔清洁
要保持口气清新，很多人会第一时间想到刷牙，这固然是最直接最根本的处理办法，但出门在外，不可能时刻准备牙膏、牙刷、漱口水这类口腔清洁用品，无奈火锅、烤肉太过吸引，还有很多人无大蒜、洋葱、辣椒、榴莲不欢，如果有一款能随身携带口气清新产品就太好了。
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连众多博主也是它的忠实用户，时常会在包包里备上一瓶方便随时随地使用，而我自己则很喜欢这种口气清新喷雾剂，能让人时刻保持最佳状态。虽说是别看它喷在嘴里是甜甜的，却是无糖设计，不用担心会发胖和血糖高，更不用担心会蛀牙呢。
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