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冬至,信阳人这样吃饺子才有高逼格

12月22日

又是一年冬至到,冬至(WinterSolstice),是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。

那么问题来了冬至应该咋过中国乃至全世界的节日过法无非两种,运动与吃。相比之下,更符合现代人们的需求的,,,没错,就是吃、吃、吃!

不过只吃草的话,那太没有节日气氛了

在我国北方大部分地区,冬至这天有和家人一起吃一顿饺子的传统。

冬至

为什么这天要吃饺子?

据说这种习俗,是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的,冬至吃饺子,是不忘“医圣”张仲景"祛寒娇耳汤"之恩,民间仍有“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的民谣。

信阳人怎么吃饺子才有高逼格尼?

好了!为了让吃货们不为此伤脑筋,本宝宝决定!亲自去侦查!信阳人这样吃饺子才有高逼格~

冬至食“饺”,食出花样翡翠白菜饺子

1、用搅拌器把青菜打成汁

2、用青菜汁和一个面团

3、再用清水和一个面团

4、菠菜水活的面擀成片,清水活面搓成条

5、菠菜面将白面条包紧

6、切去多余面片

7、切开

8、按压

9、擀片

10、包饺子

11、饺子边稍大些,包出的饺子更像白菜

12、白菜饺子边上的皮擀薄一些

13、白菜大丰收!

还可以用其他蔬菜汁甚至水果汁

做其他颜色饺子哦

紫色饺子皮

把紫甘蓝洗净后切细丝,用水煮开,别放太多水哈。小火焖一会后,滤出紫色的水,然后拿来和面即可。

橙色饺子皮

取熟透的南瓜,去皮去籽去筋,然后切成薄片,隔水用大火蒸熟。然后取出捣烂,和面即可。

红色饺子皮

把胡萝卜去皮,切薄片,放少许水,煮开后用小火焖煮,直到煮烂后捣成泥,和面即可。

将以上这些面和好,就有一堆彩色的面团啦,做出来的饺子应该是这个样子的:

放大招!!!

彩虹饺子来也~

1先按上文所说的方法,把几种纯色的面团都和好:2把每一个颜色的面团都搓成圆棒型,然后把所有圆棒面团并在一起,再搓成圆棒型,一个个切开后,就变成了这样:3把小面团擀好,就变成了这样的“八卦图”面皮:4等把饺子包完后,就变成了这样:5煮熟后,彩虹色饺子就能上桌咯!

温馨提示:

饺子虽好,但对于患有不同疾病的人,还是有些小小的讲究:

糖尿病人:一要避免油量过大,因为临床发现太油腻的饺子易使病人血糖波动。此外,由于包饺子的面皮占整个饺子的分量有限,一两饺子中面粉的总量也许会比一两面条少一些,因此,糖尿病患者如果要将一两面条的量换为饺子的话,那么也许需要多吃几个饺子。

胃肠道功能较弱或有胃溃疡:十二指肠溃疡的人、功能性消化不良如常拉肚子的人、胃肠道手术后处于恢复期的人:最好不吃或少吃韭菜、芹菜馅的饺子,因为这类青菜所含的纤维较高,会增加胃肠道的负担。

胆囊炎、胰腺炎病人:饺子中的油不可过多,青菜的量也不可过大。

肝脏病人:尽量吃用瘦肉做的饺子,用纤维较少的青菜,以免消化不良。

痛风患者:尽量不吃用海鲜做的饺子,因为海鲜中嘌呤的含量较高,吃海鲜饺子易使导致痛风发作的嘌呤摄入超标。

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