如何治疗白癜风最好 http://www.znlvye.com/m/大家好，我是九选艾的小九老师。
灸后上火是绝大部分朋友可能在灸疗过程中会遇到的一个问题，至于上火的原因可能比较多，但是大多和灸材的好坏、辩证的准确与否、配穴的合理与否、灸量的把控等有很大关系。
那么，灸后上火是继续艾灸还是停止艾灸，具体还是要辩证来看。
艾灸后为什么会上火
1、上热下寒体质
现代上热下寒的体质很多，大多是因为气机不畅，脾胃虚弱引起的，尤其是脾胃虚弱是最主要的原因。
脾胃居中焦，脾主升清，胃主降浊，脾胃在中间就像一个转轴一样，让下部的阴可以上去不至于阳亢，可以让上部的阳下来温煦阴不至于下焦很寒，这样上下阴阳相济才是一个阴阳平衡的健康体质。
如果中焦脾胃虚寒，上边的阳和热下不来，下边的阴和寒不能靠阳温煦而蒸腾向上，相当于阴阳相离，这种状态，如果艾灸很容易上火。因为艾灸本身是补阳的属于热，性质向上，所以就很容易出现一些上火现象，比如口腔溃疡，眼睛胀痛或者红痒，口臭，喉咙疼等。
2、灸量太大
如果艾灸时灸量把控不好，一味的贪灸，艾灸时间太长，也很容易引起上火。
尤其是一些初次接触艾灸时间不长的人，可能一个穴位灸几十分钟甚至一个小时以上，身体对这股能量承受不了，就会上火。
所以，容易上火的人，灸量要小，宜循序渐进。
3、不灸腿
很多灸友艾灸很少灸腿和脚，一味的灸后背和肚子等躯干上边的穴位，也很容易造成阳热上聚，引起上火。
多灸腿，尤其是30岁40岁以后的人士，可以引火下行，调整上实下虚的状态，让艾灸引起的热量上聚可以下来，这样就不会容易上火。
4、灸材质量太差
现在好的艾条确实比较少，电商平台上很难买到真正的好艾条，尤其是2年以上的艾条。
电商平台宣传的所谓5年陈7年陈都是虚标，绝大部分都是当年或者1年的。这种新艾做成的艾绒，火力燥大，很容易引起上火。
另外，因为大多艾条都会添加一些乱七八糟的东西，比如杂草，水蒿等其他蒿类，这些杂物燃烧施灸会耗人气血，也会让人上火，尤其是喉咙肿痛居多。
上火以后还要不要艾灸
如果是操作问题引起的，可以继续艾灸，按照我刚才上火的方式调整施灸，一般都会快速恢复。
1、嗓子干，喉咙痛
灸太溪穴，照海穴，甚至可以在少商穴和商阳穴放血以后再艾灸。
2、胸中烦躁
灸涌泉，并且灸后多喝水。
3、五心潮热
建议停灸一段时间，并且配合吃一些可以滋阴的食物或者中药调理。如果艾灸的话，可以根据情况灸三阴交、太溪、涌泉。
4、眼睛干痒，有眼屎
灸太冲、太溪。
5、耳鸣耳痛
灸肾俞、太溪。
6、口干、口腔溃疡
灸前灸后多喝温水，并且多灸太溪、涌泉。
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