北京治疗白癜风哪里医院比较好 https://yyk.39.net/hospital/89ac7_map.html生活中最常见的调味品就是酱油和醋，每一道菜品都离不开这两种调味品的搭配。
酱油主管咸味儿，而醋主管酸味儿，尤其是炒土豆丝时，必须要加醋，才能激发出土豆的美味，酸甜可口，非常开胃。
中国更是著名的“醋都”，有江西的云香醋，镇江的香醋，山西的老陈醋等多种类型。不光味道鲜美，在治疗疾病方面也有一定的功效，就比如软化血管。
当下由于人们生活水平的提高，使得越来越多的心血管患者出现，摄入高油脂高热量的食物，导致体内脂肪和胆固醇过多，从而导致血管内壁附着上一层油脂，减慢了血流速度，增加了血液黏稠度。
向最常见的下肢静脉曲张，静脉血栓，动脉粥样硬化，颈动脉狭窄等都是一些血管疾病，在查出血管疾病之后就必须服用药物进行治疗，要不然很可能导致严重的心梗脑梗危及生命。
而有人却说也不一定非要吃药，说不定适量的吃点醋就能达到软化血管的目的，这种说法到底可不可信呢？有没有科学依据呢？
吃醋有哪些好处
-美容养颜
醋虽然是酸的，但是却是典型的碱性食物，它能中和体内的酸碱平衡，以此达到美容养颜的效果。
-杀菌消毒
小时候冬天总会在锅里熬一熬醋，让空气中散发出一种醋酸味，来杀死感冒细菌。
因为醋中含有丰富的醋酸，硫酸对于许多肠胃致病菌有很好的抑制和杀菌作用，所以吃点醋能够降低肠胃道感染疾病的概率。
-预防肥胖
当我们体内摄入过多的蛋白质和碳水化合物时，由于无法及时将它们消化分解排出体外，就会渐渐的形成脂肪堆积在体内。
这时候如果能够摄入适量的食醋，可以帮助我们把这些物质及时的分解，起到预防肥胖的效果。
-健脾开胃
各种的酸味食品都有健脾开胃，增加食欲的功效，醋中的醋味，能够很好
地
刺激你的味蕾，能够促进消化，对于食欲不振消化不良的人来说，能够增进食欲。
醋是血管“软化剂”，或能逆转血管硬化、清除斑块，这是真的吗？
医生：不能
随着人年龄的增大，血管开始变硬变厚，这就可能会引发心脑血管疾病形成血管栓塞，血管硬化，尤其是过了60岁之后，动脉斑块好像就按下了加速键一样，如果不及时干预就可能诱发心血管疾病，危害生命健康。
但是醋并不能软化血管，一般我们说的软化血管是指软化动脉硬化斑块，硬化的动脉斑块主要是钙和脂肪组成的，如果浆盖浸泡在醋中的确可以溶解钙，但是人们摄取的食醋量远远达不到可以溶解钙的剂量。
同时如果过度的摄入食醋，还可能会导致胃内的酸碱度失衡，因为醋的主要成分是醋酸，醋酸具有一定的腐蚀性，空腹摄入大量食醋的时候会辅食消化道，灼伤胃黏膜和食道，引发胃溃疡胃炎等剧，烈疼痛感。
哪些食物可以增加血管弹性？
蔬菜水果
蔬菜水果中含有大量的维生素C和维生素E，这两种物质都可以起到软化血管，增加血管弹性的作用。
深海鱼
吃鱼肉可以软化血管，尤其是深海鱼，还有较多的不饱和脂肪酸可以减少血液中的胆固醇含量，减少脂肪的堆积，从而减少动脉粥样硬化，也可以间接的起到软化血管，增加血管弹性的目的
喝茶
不管是红茶，绿茶还是花茶，茶叶中都含有较多的茶多酚，茶多酚具有明显的抗氧化作用，能够减少血脂的浓度，降低血脂的黏稠度，加快血流的涌动速度，也可以起到预防动脉硬化的作用。
坚果
坚果中含有大量的亚油酸，亚硫酸的摄入可以减少体内的胆固醇含量，起到一定的降血压目的，所以高血压患者在日常生活中可适当的吃点坚果。
洋葱
虽然洋葱的味道比较辛辣而且还辣眼睛，但不可否认的是洋葱中含有丰富的前列腺素a，这种物质可以起到扩充血管的作用，不但可以降血压，还可以降低血液的黏稠度，对维持血管弹性有很好的功效。
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