一、什么是调整反应？

调整反应，中医叫做“暝眩反应”，也叫整健反应、好转反应。怎样用一个通俗的方式解释调整反应呢？比如修一条又脏又乱的马路，事实上在修路的过程中这条路的状况会更脏更乱，在将旧的路面掀起时，各种石块泥土堆积在路面上。但这是不能避免的修路的过程，经过这个过程以后路才可以修得平整干净。

人体在进行健康调整时就像修路。将长年以来积蓄在体内的毒素快速排出体外(如药品、食物中农药、人体产生的废物等),或人体的机能由不良状态转入良性状态(如自酸性体质转为健康的弱碱性体质)。

此时身体所感觉到的或者表现出来的症状就称为调整反应。这是为使人体本能自然治愈力，发挥细胞再生、机能活化的效用必经的过程；这也是为达到最终效果所必经的新陈代谢的活络反应。

二、调整反应什么时间出现？

调整反应通常在服用产品后的1--7天内出现，持续2--4天后停止。体质极差的人，也可能会持续十天半个月，甚至一个月以上。有些反应不会同时、而是逐渐在身体各部位出现。

三、调整反应的四个时期：

1、醋蛋液成分快速补充期。这是初期反应。人体因均衡的营养得以补充，而进行机能调整，使人体新陈代谢恢复活力。此时的好转现象包括：精神好转、体力增强、倦怠消除、气色转佳、皮肤恢复光泽。更有些人会在此期出现兴奋现象，甚至导致夜不成眠，但却毫无失眠倦怠感或晕眩等症状发生。

2、生理代谢排毒期。现代很多人因为暴饮暴食，缺少运动，以及紧张、压力和滥用药物等因素，体内会积累很多的毒性。积蓄的毒素导致疾病生成，其中包括过多的自由基。

通过醋蛋液成分怯除毒素是防病治病首要的一环，一般人身体不适即服药物，不适之症也许暂时消失了，但疾病会以别种形态显现。所以要想达到不生病或调理慢性疾病的目标，就必须靠人体本身自有的免疫能力来将体内病毒或自由基以及过氧化脂质等排出体外。

这时候会出现排便次数增加、尿色变浓、甚至皮肤搔痒、痰多咳嗽、肝火转旺等现象。有些人亦会喉痛或失声、流鼻涕。妇女如平常经血代谢失常或不良者，必会出现经期变长、经血过多的情况，亦有少数人会出现暂时停经的反常现象。

3、活血通络修复期。当醋蛋归元液成分服用至足够充足时，开始修复细胞，疏通经络，而气血凝滞不通的经络部位，尤其是曾有损伤的部位，就会出现酸痛现象。如原来就有酸痛者，其酸痛会转剧，这时服止痛药效果不佳。这类的酸痛可能会持续一段时间，直到经络通畅组织康复，疼痛才会自然消失。

4、细胞再生幼稚期。人体机能组织因细胞坏死而损害的部位，透过人体功能达到平衡，调动机体内部活力，使细胞得以再生，这是我们服用醋蛋归元液成分所能达到的目的。这阶段因大多数的细胞组织刚被修复，功能尚未健全，所以人们会有精神倦怠以及爱困的现象发生。

四、好转反应都有哪些表现？

1、较轻度的好转反应：有发咽、喉干舌燥、头昏、倦怠、酸痛、肩硬、拉肚子（一天数次软便，但好转反应的拉肚子不会出现绞痛或有轻度的发痒、多放屁等现象）。

2、较重的好转反应：有头痛、发肿、头重、头晕、发烧、湿疹、关节痛、血压一时上升、喘不上气、呕吐、食欲不振等现象。

五、不同情况引起的调整反应对照

酸性体质者：发咽（在白天），上火，喉干舌燥，打瞌睡，频尿，放屁增多。

高血压者：头会有重重的感觉，头昏现象持续1-2星期。

血液不好者（血红素不够）：虽因体质而异，但会有轻微流鼻血。

胃不好者：胸口发闷，发热的感觉，比较吃不下东西。

胃溃疡者：溃疡部位有疼痛或闷闷的感觉。

胃下垂者：胃部觉得不适，想呕吐。

肠不好者：有下痢症状，依病情而异。

肝不好者：想呕吐、会吐气、会呕吐、皮肤搔痒或出疹的现象。

肝变硬者：排便时带有血丝或血块。

肾胯病者：会有蛋白质减少，腰部水胀，脚也有轻微浮肿等现象。

糖尿病者：有时会一时排的尿糖份增加，手脚也有水胀现象。

痔疮者：有时会一时出血或血丝现象。

青春痘：初期会很多，但很快会消失。

慢性支气管者：会有口干、恶心、头昏和痰不易咳出现象。

肺部不好者：咳嗽中痰增多，微带乳黄色。

反应过敏者：初期皮肤发痒加剧；较剧最多2-3天即较缓；可采用歇性食用（亦即少增多或停止食用，几天后再食用）。

神经官能症者：睡前不但不能诱导入睡，反而出现兴奋现象。

白血球减少症者：自觉口干、多梦、胃部不适等感觉。

风湿病者：患部会轻微酸痛，痛风或胀痛。六、出现调整反应如何处理？

各位朋友当您发现到你有调整反应时，不要担心，有两个简单处理的原则。第一原则，请感觉您受得了或是受不了？假若您能忍受，不会影响工作及生活，那么您就继续服用，甚至可以加量，这样使调整反应的时间缩短；第二个原则，假若已影响到您的生活，食用量就要减半，使调整反应减缓。如此继续食用身体将会得到不小的改善。

所以，好转反应并不是副作用，而在好转反应消失后，身体的抵抗力增强了，各组织器官的功能也强化了，慢性疾病会得到不同程度的改善，身体将变得更健朗，更焕发。

下面列出的是各种调整好转现象，以及原因和处理方法：

1．没有感觉：但气色、皮肤、眼神都在变好。请提醒服用者前后之不同。

2．血糖增高：细胞内残余糖份正在排出。最多2-3周后便可缓解。

3．血压增高：血液循环改善，但血管阻力未消失，待巨噬细胞活化排出血管壁的中性脂肪后，血压就下降。继续服用降血压药，但应每天量血压，注意其下降情形，随症减少降压药的剂量。

4．头痛：修复头部神经，清理头部血管杂质。改善以后疼痛消失。

5．耳鸣：脑部血液循环不佳、耳部神经传导不良。改善以后就会渐渐消失。

6．昏睡：肝脏解毒功能不良，脑细胞抑制功能正在修复，恢复期需好好休息。随著细胞恢复，渐渐正常。

7．晕眩：中耳供血不足或贫血，继续服用，可稍减量。

8．呕吐：肠胃不好，植物神经正在调节。改善以后症状消失。

9．青春痘：皮脂腺阻塞，停留在皮脂腺的脂肪或毒素被活化的细胞排除后，渐渐改善。2-3周后逐渐好转。

10．流鼻血：末梢血管脆弱，上部血液内毒素正在排除。血液内毒素排出后逐渐改善。

11．口干舌燥：修复细胞时需要的水分增加，及时补充水分和维生素Ｂ族。

12．痰多咳嗽：肺细胞被活化，有能力把毒素以痰的形式排出。是好现象，继续服用。

13．头皮痒：新细胞生长快，被细菌破坏的头皮细胞不断脱落。是好现象，继续服用。

14．饭量少：营养的吸收利用能力增强，细胞吃饱后，不用吃太多东西。是好现象，气足不思食。

15．心跳加速：心脏不好或贫血，正在清理毒素。如不影响生活继续服用。

16．腰酸：肌纤维炎症、子宫或肾脏不好、盆腔炎、太胖、坐姿不良。随着炎症消失，细胞修复酸感渐渐消失。

17．胃痛：胃或十二指肠有溃疡。可尝试饭后服用。

18．小便多：肾脏、胰脏、神经系统、或膀胱不正常，有糖尿病或感染。改善后渐渐正常，也是一种排毒的途径。

19．小便白浊：肾脏有损伤。请尿常规，如异常，一个月以后再比较改善程度，如正常就是在排除体内的湿邪。

20．小便臭：细胞内毒素排除。改善后渐渐正常。

21．尿酸高：有潜在的嘌呤代谢异常，体内尿酸正排出。改善后渐渐正常。

22．排气：肠内有害菌正在消亡，肠胃蠕动改善，很快会正常。

24．腹泻：正从肠道清除有毒物质。清除后渐渐正常。

25．胀气：肠胃功能紊乱。好现象，再增加服用量和运动量。

26．便血：有痔疮或大肠长息肉或瘤。若持续二周请看医生。

27．月经不停：内分泌紊乱修复中，子宫内的血管脆弱或长瘤。若持续二周请看医生。

28．子宫痛：若剧烈疼痛不停，可能内膜异位或长东西。若持续二周请看医生。

29．肥胖：消化吸收功能加强，饮食量没有改变，运动量不足。需要减少饮食摄入的热量，增加运动量。

30．体重下降：脂肪分解酵素增加，代谢平衡能力增强。恭喜您，身轻如燕、思维敏捷。

调整反应还可能会出现很多其它的症状，每个人的个体差异是很大的，但是你只有经历了这些过程，受了这些痛苦和不适，你身体的这些能力才会提高。

调整好转反应，是身体好转的兆头。这是一个新旧交替，阳长阴消的期间，不是生病，不是副作用，不须担心害怕，切勿停止，避免前功尽弃。

生理调整反应的持续时间和反应强度是可以调整的。在身体调养时，如果反应过于强烈可酌情调整调养方法，以减轻好转反应的程度，如暂时停止，休息一下（这如同运动后很累，停下来，不要硬撑）；身体适应之后，再开始或逐渐恢复对身体的调养。同时，可以针对性地采取一些有益的措施，如按摩推拿、冷敷热敷（前提是你要懂这些。不要乱来，以免产生反作用）等等。一般说来，你想调养进行得快一些（有一定的限度），反应会越强烈一些；你要舒服一些，持续的时间就要长一些。这有点省力不省功的味道，与你采用的方法和使用的物品有关。身体状况越差、体质越差的人，需要的时间会相对地越长。

七、再次认识调整反映

1、调整好转反应是必然现象

喝醋蛋液是为了要调节人体功能平衡，提高机体免疫能力，免疫细胞必须在休息的状况下才能工作。所以当你感冒时，医生会告诫您，回家要多休息，因为免疫细胞一工作就有想睡觉的感觉。

食用醋蛋液会有一段时间感到特别疲倦，特别累，但之后就没事了，而这个时间，有的人需要一两小时，也有的人需要一个星期左右。再有因为免疫细胞工作需要大量的水来排毒，所以许多朋友喝了醋蛋后，会有口干的感觉，想喝水，这是自然现象。还有些朋友会有腹泻现象。

但这种腹泻与往常不同，肚子一点也不痛，且排泄次数越多，肚子反而越舒服，为什么呢?因为我们的肠子不是光滑的，而是皱折有绒毛的。从婴儿时期至今有许多腐败物，脏的东西，都积留在肠道里称为宿便，食用醋蛋液成分后，会将这些宿便清除掉，所以这是必然现象。

2、调整反应是保护现象

有很多人喜欢吃药，而吃药的目的是使痛苦的感觉消失。这是错误的。痛，是祖先遗传给我们的礼物，因为身体中细胞组织、器官系统不会说话，当它受到伤害时，无法告诉你，只让一种感觉告诉你，这就是痛。人们错误的观念是，痛不舒服，马上要吃化学抗生素或止痛药，使痛的感觉消失，以为痛一消失，病就治好了，其实不然。

事实上，痛是个保护现象，提醒我们身体已受到了伤害，应当马上防治。举例来说，若我们在一杯水中放了沙子，过些时候沙子就会沉淀，但现在想将沙子取出，这杯本是沉淀清净的水，在取沙的过程中，反而会更混浊。同样道理，醋蛋液会加强及滋养您的组织细胞，在这一过程中反而会有很多不平衡和不舒服的感觉出现。

譬如，血糖原本已经正常，食用后血糖含量反而不正常，身体就开始会有些不舒服的感觉，这是正常反应。许多朋友长青春痘。在开始食用醋蛋液后，免疫细胞开始工作，青春痘开始消除。

但先别高兴得太早，必须继续吃，直到青春痘比以前还多，再慢慢消失后，才是完全地好了；有些血压高的人，在食用醋蛋液后，滋养了免疫细胞，而免疫细胞变强壮，高血压就慢慢降下来了。但还早呢！必须继续食用，直到血压比以前更高，而后再降下时，才会得到最佳效果。

有的朋友吃了一阵子后，发觉手好痛，因为小学打球时曾扭伤了手，现在打通了血脉，手反而会有痛的反应出现。还有糖尿病，血糖会有暂时的升高。总之，会使人感到出现不适或不适加重。

3、调整反应是习惯适应现象

人是一种习惯性动物，举例来谈，有人抽烟，现在若叫他戒烟。可能有一阵子会感觉不舒服，而不抽烟的人吸入烟，同样也会不舒服，再如，在比较冷(不是很冷)的冬天，我们的脸部不会觉得冷，当你偶尔把衣领解开的很大，你会觉得脖子下面很冷，因为你这部分皮肤尚未适应那种气温，倘若你是经常或习惯于将衣领解开很大，那么你也不会觉得冷，因为你已适应了。

又比如说跑步，长期不锻炼、不跑步的人，偶尔跑几次，并且运动量不小的话，那么一定会出现腿胀腿痛的现象，如果你坚持下去，这种现象会逐渐消失，你也就跑得更快、更久，你的腿会变得更加有力量。这些都是生活习惯的适应现象。

各位朋友，当您了解了调整反应，也就不必再为服用醋蛋液过程中出现的一些不适而担心，在科学的指导下，我们相信每个人都会通过我们的醋蛋液获得好的健康的身体！

走进之?别担心，酵素真的与药物不一样！酵素俗称“酶”，是一种具有催化活性的蛋白质。无论动物还是植物，一切生物的活动都需要酶的参与。人体也不例外，不仅每天所摄取食物的消化吸收、体内各器官的运作、细胞的新陈代谢离不开酶，而且分解进入体内的任何物质也需要酶的活动才能够完成。人们常认为“我们的食物决定我们的健康状况”，其实准确地讲，应该是我们体内能够消化、分解和吸收的食物决定了我们的健康状况。食物只有首先被分解成为身体可以吸收的成分，才能为我们提供营养成分。而这过程正是由酶来完成的，酶是消化食物并将大块食物分解为小块颗粒的化合物。在酶的作用下，蛋白质被分解为氨基酸，碳水化合物被分解为单糖，脂肪被分解为脂肪酸和甘油……如果酶量不足，活性不够，这过程就难以进行，食物无法被分解，人体也就无法吸收到所需养分。可见，酶对现代人的健康有着多么重大的影响。酵素（酶）不是药物，而是一类健康食品,酵素是新陈代谢的催化剂，掌握并参与所有的生命活动。人体每时每刻都消耗着酵素，但我们自身酵素存量却有限，体内酵素存量同健康状况息息相关。酵素与药物属于两个不同的概念，有着本质上的区别，它们的不同点表现在以下几个方面。（1）从方法看，药物大多为化学合成，属于对症治疗，而酵素属于自然健康法范畴，以提高机体自愈自洁能力为目的。（2）从治疗速度看，药物可直接作用于病灶，作用快，而酵素是让身体先恢复体力，作用较慢。（3）从使用量看，药物使用量有严格规定，而酵素没有严格规定，可以视疾病、保健等增减，自由度较大。（4）从应用副作用看，药物常伴有不同的副作用，某些药物可能会产生严重的副作用，而酵素没有副作用，少数服用者会出现好转反应，消失时间快。（5）从应用经过看，药物治疗症状缓解快，但停药后会出现反复发作的倾向，而酵素以增强自身免疫力来达到缓解症状的效果，复发率较低。（6）从应用时间看，药物治疗应尽量避免长期应用，以免副作用问题，而酵素则主张可以长期应用调理身体。（7）从适应症方面看，药物具有严格的疾病适应人群，而酵素则适应于大多数人各种情况。（8）从合并应用药物方面看，药物合并用药有一定的范围和规定，限制条件多，而酵素可以与其他药物合并应用，无明显的禁忌症。（9）从毒性反应看，药物对机体脏器和细胞具有不同程度的伤害，而酵素则完全没有毒性。酵素与药物区别表格酵素属于食品，并具有专一特性，不会干扰药物的吸收。由于因酵素能改善胃肠道功能，在服用药物的同时亦可以食用酵素，不仅不会影响药性，在一定程度上还能增强药物的吸收。只是两者最好间隔0.5个小时以上再服用。

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