1、晚不按时吃饭，到饭点时分泌出的胃酸没有及时被食物中和，会导致消化性溃疡。吃完饭就睡觉，胃肠道没有时间消化食物，也会导致消化功能异常。晚餐至少两小时后再睡眠，另外一日三餐亦要定时，这样可以形成固定消化液分泌高峰。2、饱吃太饱会使胃酸、胰液、胆汁等消化液过度分泌，导致胆管胰管狭窄、梗阻，造成消化功能紊乱。3、忍现在得胃病的人很多，胃疼了就吃点药忍忍。这样可能使小病发展成大病。其实，胃部不舒服就是身体在报警了，这时就要看医生。4、冷进食生冷食物后，胃部毛细血管遇冷急剧收缩，胃液分泌减少，导致消化功能紊乱，容易引起腹痛、腹泻和胃痛。平时最好少进食凉物，如果是吹空调或者天冷出门，也一定要用衣物护住肚子，以免着凉。5、快吃饭快，食物咀嚼不细，会对消化道产生较强的机械刺激，很容易损伤消化道黏膜，产生慢性炎症，还会造成胃动力下降，增加癌变的可能。虽然是老生常谈，但也要再次强调：细嚼慢咽。6、坐运动有助于胃肠的蠕动，能帮助消化。吃完饭后两小时内，建议散散步，可以促进食物消化，但剧烈运动就不要参与了。7、烫滚烫的热食进入胃里会损伤黏膜间一久，有可能引起癌变。为了避免对口腔、食管黏膜的烫伤，减少食道癌的发生，不要吃热烫的汤饭。刚出锅的菜凉一凉再吃，不着急。和胃降逆胶囊于年5月通过了陕西省卫生厅技术论证，91年被陕西省科委列入国家“八五”科技攻关计划项目。年3月陕西省卫生厅组织陕西省药品检验所、西安医科大学、第四军医大学三家科研单位分别对和胃降逆进行了质量标准、毒理、药理试验研究及临床试验。在长达十四年的临床试验及例临床病例观察验证中，和胃降逆胶囊对慢性萎缩性胃炎治愈率为78.54%，总有效率达98.86%。对由慢性胃炎引起的胃痛、胃胀、嘈杂、嗳气、恶心、反酸、反胃、口干、口苦、食欲减退、消瘦乏力等症状总有效率达99.23%，病理检查痊愈率为83%，疗效极其显著。适用于慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎及伴有肠腺上皮化生、非典型增生属气滞血瘀证者。对胃痛、胃胀、胃灼热、十二指肠溃疡、嘈杂、嗳气、反胃、反酸、口干、口苦、食欲减退、消瘦乏力等症状有明显作用。
滋阴益胃胶囊采用秦岭全天然无污染野生中草药，是唯一具有清热解毒功效的胃药产品，并获得独家发明专利，具有快速止胃痛、养胃排肠毒、清热毒、解湿毒、保护胃黏膜的极佳效果，全面改善胃部不适！适用于由慢性胃炎所致的胃脘隐痛、灼热、嘈杂不适、食欲减退、口干舌燥、大便干燥等症状者，另外还可改善因慢性胃炎引起的免疫功能低，易感冒,不明原因的头痛、浑身痛、妇女月经不调、面部色斑增多、手足心发热、脚趾发凉、消瘦乏力等不良状况。
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