《黄帝内经》有云：“顺四时而适寒暑”，因此每个节气都是治病、保健养生和预防疾病的最佳时机。随着冬至的来临，自然界阳气慢慢地回升，所谓“冬至一阳生”。此时的养生关键点为“养阴莫忘助阳”，即在“春夏养阳，秋冬养阴”的基础上，在冬至时要注意培补身体阳气，让身体的阳气也顺应自然界阳气的回升而得到补充。
“冬至”培补身体阳气的最佳方法——腹灸，其顺应天时，法于阴阳。冬至当日腹灸，可助体内阳气升发，祛风散寒，扶正固本，培育元气，健脾强肾，延年益寿，保健美容。此法适用于：
1、慢性呼吸系统疾病：慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性咳嗽、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、肺心病、过敏性鼻炎等呼吸系统疾病。
2、慢性胃肠道系统疾病：慢性胃炎、慢性肠炎、胃十二指肠溃疡、胃肠神经功能紊乱、肠易激综合症、慢性便秘等消化系统疾病。
3、妇科疾病：妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及胎产诸疾；亦可助孕备胎、瘦腰减脂达到强身与美容兼顾的效果。
4、男科病症：男性阳痿、梦遗、滑精、遗精以及前列腺增生等；
4、提高机体免疫力，适用于易感冒、体质虚弱的群体，以及疲劳综合征等亚健康人群。
12月21日冬至日当天，我科室将专门开展腹灸，因每人需要治疗2小时，故名额有限，需要提前进行预约。做腹灸者须自备①生姜4斤，②毛巾2条。
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