加班吗？工作总结写了吗……年终岁末，“加班”成为职场人常用的见面问候语。年终总结、年底述职、年末统计……进入12月，“家常便饭”的加班已经让不少人的身体“亮起了红灯”。

医院专家提醒大家，在拼业绩的同时，也要重视自己的健康，毕竟身体才是革命的本钱，抽空给自己的身体也进行“年终总结”，尤其是以下四类人群更应进行健康检查哦！

40岁以上的亚健康人群

40岁以上的人最需要体检，这时身体各方面都出现了变老趋势，一些年轻时不注意留下的疾病症状会开始出现。肩负事业和家庭重任的中年人，千万不要小视亚健康状态，肿瘤、心脑血管疾病、肺部疾病、糖尿病以及过劳等都属于亚健康人群的高发病。

建议：除常规检查外，应注意心脏检查、脑部CT、防癌检查、骨密度检查、餐后血糖、眼底检查、口腔检查。此外，女性妇科检查最好每年一次。

患有慢性疾病的人群

　　慢性病人指一些已患有心脑血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人，他们可能在医生的治疗下能暂时得到缓解，但绝非能得到一劳永逸的良方。因此，这些病人仍然应定时进行疾病的复诊和检查。

　建议：糖尿病人至少每一个月检查一次血糖，并检查是否有合并症发生。乙肝病人每半年要检查一次肝脏B超，及早发现肝脏的病变。胃病病人每年做一次胃镜检查，以便及时调整用药。

长期抽烟的人群

吸烟有害健康，香烟燃烧时所产生的烟雾中至少含有余种有害成分，部分停留在肺部，部分进入血液循环，流向全身。在致癌物和促癌物协同作用下，损伤正常细胞,可形成癌症。吸烟容易损伤的器官有喉咙、肺、肝脏、眼部、胃肠等，严重的会患有胃溃疡或十二指肠溃疡、肝硬化、结肠癌、白内障、喉癌等疾病。

1、吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，诱发脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。

2、吸烟可导致喉癌。喉癌患者以男性居多。

3、吸烟会使脂肪积聚、血管闭塞，令吸烟者容易患冠状动脉心脏病。吸烟令血管收缩，减慢血液及氧份循环，最终导致血管壁变厚，诱发冠心病及中风。

4、吸烟容易引致肺癌。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。

久坐电脑前的人群

长期呆在办公室中的人，大都久坐不动，严重缺乏运动，这样容易导致亚健康！医院专家建议，上班族每年应做定期的健康体检。

建议：1、常年对着电脑工作，颈椎问题在年轻时就已埋下祸根。此项检查可以了解颈椎的曲度，骨质是否增生，有无韧带钙化、椎间隙狭窄及椎孔变形等，结合症状及体征可以提示颈椎疾病的初步诊断。

2、用于监测糖尿病、冠心病、高血压、高血脂、心肌梗塞、血栓形成等危险因素。

3、对青光眼、甲状腺亢进等疾病进行筛查。

医生提醒

人的身体是一个动态系统，每天都会发生细微变化。许多人往往在一次体检后，看到身体一切正常，就觉得万事大吉，几年内都不再做体检了。殊不知一些疾病，包括恶性肿瘤，早期症状不明显，却在人体内不断发展。等医院检查时，病情可能已经到了相当严重的程度，这时，不仅治疗效果要大打折扣，甚至可能病入膏肓，回天乏力。因此，医院提醒市民：体检要坚持定期进行，这样才能及时发现疾病，及时治疗疾病。

医院健康管理中心，总建筑面积平方米，交通便捷，环境温馨，设备先进。实行体检、诊断、健康指导一体化特色服务，中心为每个体检人员建立健康管理档案，全程跟踪指导，为百姓提供高品质的专业健康体检及健康管理服务。

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