我为什么给孩子选择小儿推拿
小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上,以阴阳五行脏腑经络为学说为理论指导,运用各种手法刺激穴位,使经络通畅,气血流通,已达到调整脏腑功能,治病保健目的的一种方法。中医认为正气内存,邪不可扰;当我们身体出现任何不适症状,阴阳失调,受外邪侵袭,小儿推拿正是平衡体内阴阳,恢复自身正气(提高孩子自身的免疫力)从而达到祛病强身的目的。不打针不吃药,真正意义上的远离抗生素。
为什么要做小儿推拿
孩子是家庭的核心!宝宝一生病,全家人都心神不宁,焦头烂额;于是病急乱投医,盲目过多地服用抗生素等药物,甚至输液。抗生素是人类伟大的发明,但目前抗生素滥用现象严重,抗生素的危害众所周知:
1.它不仅杀灭了体内的致病菌,同时也杀灭了保护人体自身的正常菌群。
2.使病菌产生了耐药性,培养出超级病菌,使许多疾病的治疗和预防面临“无药可用”的难题。
3.“是药三分毒”,抗生素通过食物链转移到人体内给代谢器官带来了严重负担,会产生一些药物不良反应。
因此越来越多的家长开始认识并接受“小儿推拿”这一绿色疗法来保障孩子的体质健康,达到有病治病,无病增强免疫力保健强身的目的!
什么样的孩子适合做小儿推拿——所有的孩子都适合做小儿推拿(特殊情况小孩除外)1.小儿不生病时,做保健推拿可以增高益智增强免疫力预防疾病;让孩子达到少生病不生病。保健推拿每星期两到三次即可。
2.小儿生病时,推拿可以辅助缩短病程,减少用药,甚至一些小病如感冒等可以不用药。
3.小儿病好后,因用药造成的肠道菌群失调,不想吃饭或体虚盗汗,免疫力低下,保健推拿可以帮助尽快恢复体质,增强免疫力以免再次生病,减医院医院排队交叉感染吃药打针的副作用。
小儿推拿之保健的重要性很多人不愿意给孩子做推拿保健,原因是看不到效果。其实错了身边还是很多这种情况,有医院报道3/4次,医院达十次之多,但是通过一段时间规律系统的推拿保健后,三个多月,医院都没进,医院绝缘的孩子大有人在!希望大家都要深刻明白:小儿推拿最高境界,不是治好病,而是可以让孩子少生病,不生病!远离药物,远离病痛!治未病乃上策。
中医认为,6岁以前是复感儿改善体质的最佳时期,一定要抓紧时机调理孩子的体制。面对复感儿,只有从“中医不治已病,治未病”之理加以防病,改善复感儿的体质,才能做到复感儿少感冒或不感冒,不然家长有多小心也不能完全避免孩子感冒。
临床中,孩子感冒发热饮食减少,家长特别难过,所以感冒一号就迫不及待的做好吃的,顿顿美味佳肴。孩子不知饥饱,见了好吃的猛吃,吃的过多,超过了脾胃的消化能力,吃进去的食物脾胃消化吸收不了,积滞在肠胃,形成了积食,积久化热,病又复来,这就是典型的“食复”,反复感冒。许多家长不解真相,认为孩子免疫力低下,需要大补,其实南辕北辙,越补越坏,越补内热越胜,感冒发烧咳嗽就越容易频发~
脾胃好不好,看看五官就知道
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睡觉流口水是脾虚一般来说,脾胃好的人嘴唇是红润的,干湿适度,润滑有光;而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色,显得非常干燥,容易爆皮、裂口子。口臭、牙龈肿痛等症状大多和脾胃消化能力不足有关。另外,睡觉时会流口水,也是脾气不足的一种表现。
鼻翼发红多有胃热脾胃的经脉和人的鼻子相连。鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血,大多是脾胃虚弱所导致的。鼻翼发红的人,多有胃热;鼻头发青伴有腹痛,也说明脾胃功能不好。
眼易疲劳脾胃不足脾胃不好容易气血不足,进而影响到肝,肝开窍于目,所以眼睛容易疲劳,看不清东西。另外,脾和人体液的吸收关系很大,如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象,也可能是脾的问题。
耳鸣耳聋是肾虚脾胃虚弱会导致人的肾气不足,常常表现为耳鸣甚至耳聋。此外,很多人的脾胃不好,是由过度劳累或情绪引起的。尤其是春天,肝火旺盛,人往往易怒。脾胃失调的人,春天常常觉得身上没劲儿、手脚冰凉、有时还会拉肚子。
脾胃有三怕胃生病大多和人饮食不节制有关,脾生病则与人过度劳累有关。虽然脾胃生病的起因不一样,但必须一起养。一怕生,二怕冷,三怕撑。生冷的食物,如各种冷饮、生的蔬菜水果等,会带着寒气进入身体,最容易伤及脾胃。此外,脾胃最怕撑,饥一顿,饱一顿对它伤害最大。
有些药最伤脾胃很多西药都会刺激肠胃,比如硫酸亚铁、氨茶碱等会让人恶心、呕吐;胍乙啶、心得安等会引起腹泻;阿司匹林、水杨酸钠、消炎痛等会诱发胃及十二指肠溃疡导致出血。一些苦寒类的中药,如板蓝根、六神丸等,虚寒体质、经常拉肚子的人不宜久服。
笑是给脾胃最好的礼物人愤怒、怨恨或焦虑时,胃和脸一样充血而发红;人悲伤、沮丧或忧郁时,胃就变得苍白,胃液分泌不足,活动也减少。中医也认为,不良情绪会影响肝的调节功能,进而会影响脾胃。可见,学会笑是给脾胃最好的礼物。
多动脚趾养脾胃我经常让脾胃不好的病人多动脚趾,相当于按摩脾胃二经。上班时,可以边工作边用脚趾抓地、抓鞋底,每次抓5分钟。或者在洗脚盆里放一些椭圆形、大小适中的鹅卵石,边泡脚边用脚趾抓石头。
脾胃喜欢细碎的食物脾胃和老奶奶一样喜欢细碎的食物。国外有研究证明,如果每口食物都能做到反复咀嚼,坚持几十年,你的健康状况就会明显好于同龄人。
春夏秋冬各有养法春天少吃酸,多吃点甜味食物,如山药、香蕉、大枣等,以养脾脏之气。夏天湿气较重,多吃豆类健脾利湿,同时少淋雨、少贪凉。从立秋开始多喝粥,粥最健脾。冬季寒冷,容易刺激胃酸分泌增加,平时最好早睡晚起、多晒太阳,让身体温暖,是保护脾胃的最好方法。
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