疾病饮食_十二指肠溃疡

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禁忌生病时不能吃的食物

1、你身体最需要哪种水果：①染发烫发：鳄梨；

②过度用脑：香蕉；

③过度用眼：番木瓜；

④牙龈出血：猕猴桃；

⑤长期吸烟：葡萄；

⑥肌肉拉伤：菠萝；

⑦预防皱纹：芒果；

⑧脚气困扰：柳橙。2、生病时不能吃的食物：①感冒：香蕉、橘子、羊肉、烟酒；②咳嗽：冰淇淋、橘子、花生、酒、甜食；③急性胃炎：油炸食物、酒、辣椒；④肠炎：香蕉、蕃石榴；⑤心脏病：暴饮暴食、高胆固醇、太咸食物；⑥糖尿病：酒、油腻、高热食物；⑦痔疮便血：烟、酒、辣椒、油炸物；⑧失眠症：辣椒、酒、咖啡、葱、蒜。3、口腔异味辨疾病：①口甜：多见于糖尿病和消化功能紊乱。②口酸：多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡病。③口苦：与胆汁代谢失常有关，多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等。④口咸：多见于神经官能症、慢性肾炎、慢性咽炎、口腔溃疡。⑤口臭：多见于口腔疾患及消化不良。⑥口辣：多见于高血压、神经官能症。4、8招助你睡个好觉：①晚餐清淡，可吃些小米、大枣或莲子；②卧室不放太多绿植，不装修成红色；③床头位置尽量朝北，枕头与肩同高；④每天晒一小时太阳；⑤睡前8小时别喝咖啡；⑥每晚泡脚10分钟；⑦睡前练习腹式呼吸；⑧睡不着可闻闻洋葱或生姜。5、赖床会影响健康：芝加哥大学研究发现，如果睡醒后还赖在床上，体温会因为身体长期处于不活跃状态而变得过低，从而分泌出大量的褪黑素（一种可以促进睡眠的人体激素）。这样，接下来的一天你会感到更累而且昏昏欲睡，而这种昏昏欲睡又会妨碍你在晚上进入深度睡眠。所以，要么起来，要么赶紧睡着！6、爱吃洋葱的好理由：①抗痘：抗菌性能治疗痤疮。混合一汤匙洋葱/洋葱汁和1汤匙橄榄油，敷痘痘处20分钟，然后洗净。②有益健康：研究证明，黄酮丰富的洋葱有助降低心血管疾病的风险。③除锈：洋葱酸会分解生锈的涂层。用洋葱抹生锈的刀几次，直到锈处剥落，还可以使用碎洋葱抛光任何金属。④增强骨骼：可提高骨头密度。⑤治疗蜇伤和蚊虫咬：具有抗发炎的特性，可减缓烧伤，发痒和肿胀。⑥训练小狗上厕所：洋葱片放在“犯罪现场”，可防意外，因狗狗不太喜欢洋葱刺鼻的气味。7、常吃苹果的六大好处：①吃苹果能减肥：不含脂肪也不含钠；②苹果中的营养成分及其他植物化学成分，有助于抗击癌症；③天天吃1个苹果还能防止中风；④苹果内含多种有效预防心脏病元素；⑤多吃苹果能预防骨质疏松；⑥苹果能中和人体酸性物质。8、10大短命生活小习惯：第一名：缺乏运动；第二名：跷二郎腿；第三名：如厕看报；第四名：刚睡醒立刻下床；第五名：连续使用电脑3小时以上；第六名：弯腰搬重物；第七名：用力排便；第八名：喝水太少；第九名：喜吃烫食；第十名：喝过量咖啡或茶。9、宝宝发烧勿输液，蔬菜三样保平安：在宝宝生病发烧的时候，轻易不要给宝宝吃退烧药，也不要输液！告诉各位妈妈退烧的一个方子：香菜去叶子留茎和根3-4根，白萝卜2-3片，生姜1-2片，加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的。各位辣妈们可以试试看，效果非常好。10、痘痘来袭对症下药：①鼻头痘：胃火过大，消化系统异常，少吃冰冷食物；②额头痘：可能压力太大，造成心火或血液循环问题，应养成早睡早起的习惯；③发际痘：因为毛孔堵塞和污染，容易在较闷的发际或眉间形成细小痘痘，加强清洁工作；④唇际痘：便秘导致体内毒素积累，都吃高纤维果蔬。

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