北京治疗白癜风的好医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/之前贾医生分享过，西瓜是寒凉的，吃多了拉肚子，脾胃不好的人，要少吃，可是有人非要跟我抬杠，说西瓜是热性的，因为他吃了上火，关于西瓜寒热的问题，我想不通为什么有人要出来抬杠呢？因为古往今来不管是医书记载，还是临床经验，它都是寒凉的啊，在我看来你纠结这个问题，就好像在问我公鸡为嘛会打鸣，吃饱了为啥会不饥一样，没有讨论意义，那我开始就是这么想的，但是后来我再看评论，说吃西瓜上火的还不少人呢，那我这时候就冷静下来了，就在想，他们为什么吃西瓜都上火呢？
那我就去研究啊，发现确实是有几种体质的人，吃西瓜会上火。哪几种人呢？我们先从西瓜本身开始说。
我查了资料，在书中西瓜又叫夏瓜，夏天成熟的瓜，夏天热，热者寒之，那按季节，这西瓜就是寒的，西瓜还号称天然的白虎汤，什么是白虎汤，白虎汤适用于气分热盛症，是一个寒凉的方子，那也证明西瓜是寒凉的。
而且不少书籍都记载西瓜是寒凉的，比如《本草经集注》里又叫寒瓜，李东垣的《食物本草》说西瓜性是寒的，吴瑞的《日用本草》也说西瓜是寒的，《玉揪药解》说是微寒。
从功效而论《饮膳正要》记载治消渴除心烦，《滇南本草》说治一切热症，《医学入门》记载消暑热解烦渴。
那还有的说法是西瓜从里到外寒性逐渐加大，西瓜的红瓤性微寒甚而偏温清热的作用比较弱主要是生津止渴和利尿，介于绿皮和红瓤之间的白色瓜皮味道比红瓤淡性更寒一般可配点盐醋凉拌作菜吃能清热解暑，最外的绿皮是最寒味还苦属于清热药，也就是中药西瓜翠衣又叫做西瓜青晒干了泡茶喝清热解暑效果好。
那不管哪种说法，总之，西瓜性寒的证据，我找了这么多，你总不能再说它是热的吧，那有人会问，那我吃就是上火，你怎么解释。
其实这个确实和西瓜有关，但是，是他间接导致的上火，尤其是这几类人吃了容易上火。
首先第一种就是脾胃虚弱，消化不好的人群，西瓜性寒，你吃多了伤了脾胃，本来消化就不好，你吃了西瓜以后，消化更不好了，饮食停滞，郁而化热，也就是我们说的积食化热，这时候胃火就会上延到口腔就会出现口腔溃疡或者牙龈炎，那食物停滞到胃肠则还容易便秘，这类舌头伸出来一看，舌头中间是黄厚的，如果吃西瓜上火，你是这种情况，就需要健脾消积了，可以用个保和丸。
其二就是脾胃虚寒的人群，脾胃虚寒的人，吃了西瓜寒上加寒，我们说寒极生热，这时候就会出现真寒假热的情况，虽然上火，但是身体，腹部确是怕冷的，而且肚子痛，拉肚子，舌头伸出来一看，舌头也是淡白的，这时候千万不能清火，反而是要温中散寒，可以用个小建中颗粒
其三就是阴虚的人，一次性吃多了，会上火，那有人会有疑问，西瓜不是清热，为啥阴虚的人吃了会上火，你记住是吃多了会上火，少吃确实可以清火，因为西瓜可利尿，你吃多就会导致水分段时间内流失过多，就会出现阴虚火旺的情况，舌头伸出来一看，舌红无苔，这时候就要滋阴清热了，可以用个知柏地黄丸。
第三种就是我们从现代医学来讲，西瓜甜度很高，具有高渗性，吃多了容易损伤黏膜，尤其小孩子本身自身抵抗力弱，口腔黏膜娇嫩你吃过多了，就容易长口腔溃疡。
以上就是西瓜性寒为什么吃了还上火的原因了，你吃西瓜上火吗？
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