小康妹儿邀请你做个自测：

起床后，

你有没有过这种感觉：

有口苦、口臭，刷牙时恶心想吐？

很多人都会有这样的表现

出现这些情况

有时候是正常的

但有时也是身体

在向你发送疾病的信号

你属于哪种情况？

今天就来看一看。

起床后口苦：可能是胃出了问题

说到口苦，很多人首先会联想到肝胆方面的问题，大家很容易忽略胃。

如果患者胃动力差，通常就是我们所说的消化不良，产生诸如消化功能障碍、排空障碍、反流性食道炎等病症，引起胆汁反流，就会出现口苦的症状。

如果是因为消化不良而引发的口苦，可以通过改变不良的生活习惯，特别注意：每餐不宜过饱，饭后适当活动，多吃易于消化的食物，晚间少食，注意这几点，口苦的症状就会慢慢改善。

起床后口臭：大多数正常，但是…

这种情况下是正常的——

其实，大多数人起床后都会有一些口气，一夜的睡眠后，口腔内的环境是一天中最差的时候。

因为口腔在彻底清洁的8个小时后，口腔里的细菌也会恢复到未清洁时的状态，加上睡眠时口腔分泌唾液减少，唾液对牙齿的冲刷和清洁作用减弱，这种情况下的口臭，在刷牙漱口之后就会得到改善和消失。

这种情况，是身体出了问题——

如果清晨认真、仔细地刷过牙，也没吃刺激味道的食物，还是有口臭，这时需要注意，可能是因为：

有蛀牙或牙周病

蛀牙的蛀洞是细菌的老巢，会持续性释放臭味；牙周炎产生的牙周袋、牙结石里也会吸引细菌聚集，释放臭味。

2

鼻咽扁桃体气管等有疾病

这些器官与口腔挨着近，出现问题也可能产生口臭。

绝大多数（90%）的口臭来自口腔。口腔内细菌遍布，口腔卫生越差，舌苔、牙垢、食物残渣越多，牙病越明显，口臭就越严重。

3

肠胃问题

口臭也有可能是因为消化疾病，比如胃食管反流、晚期胃癌、肠梗阻、肝硬化、糖尿病酮症酸中毒等疾病可能引起口臭，而且往往是味道不一般的口臭。

如何判断口臭属哪种情况？

推荐大家做这样的测试：闭口呼气。如果臭味能从鼻孔里散发出来，则考虑是不是因为口腔问题引起的口臭。

建议根据个人症状看医生治疗。

小康妹儿邀请你参加下期大讲堂~

起床后刷牙恶心干呕

一定是慢性咽炎？

很多人或许有过这种体验，早上起来刷牙的时候，会觉得恶心干呕，这是怎么回事呢？刷牙恶心干呕正常吗？

正常情况的因素——

牙膏过多或水太凉

刷牙时如果挤过多的牙膏，牙膏在口腔中产生非常多的泡沫，而泡沫会刺激咽喉，就可能会出现恶心干呕的现象。

对普通人而言，刷牙过程中重要的是“刷”，牙膏只是起辅助作用。目前最推荐的方法还是“巴氏刷牙法”哦，没掌握的同学可以在
转载注明： http://www.jwoas.com/jbyf/14216.html

• 上一篇文章： 有胃病的人烧开水ldquo悄悄rd
• 下一篇文章： 没有了