北京哪有治白癜风 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/养肝小秘方
1、喝酒前30分钟:蛋白质粉1勺、维生素B4粒、维生素C4粒、用温开水大杯服食。2、酒后可以补充:维生素B4粒、维生素C4粒。3、喝酒时间超过两小时,期间可以加吃维生素C4粒。
春节假期,其实就是各种各样的聚会,和家人、和朋友、和同学、和同事,喝酒肯定是免不了的,不止如此春节期间我们经常晚上熬夜,或者大吃大喝,我们都知道这样很伤身体,那么到底伤害在哪里呢?
其实这样的生活对肝脏的伤害是最大的,因为肝脏是我们身体里唯一的解毒器官,平常吃进嘴里的食物,肝脏要把有毒的部分全部留下来,进行解毒,分解,再排除体外,而晚上是肝脏集中精力的“工作时间”,我们在这个时候不休息,反而大肆吃喝,让肝脏完全超负荷。然后我们“坚强”的肝脏从来不会喊疼,所以也最容易被忽略,可是当肝脏真的喊起疼来,问题就非常严重了。
过年喝酒,谨记“三不喝”
不喝高浓度酒
有一些喝白酒的人,喜欢喝高浓度的,觉得辣嗓子的高度酒,更有劲,喝起来更爽!
但是,你要知道,酒的度数越高,意味着酒精含量也越高。
而酒精进入体内,90%以上是通过肝脏代谢的,大量的酒精加重了肝脏的解毒负担,酒的度数越高,摄入量越大,对肝的损伤就越严重。
不喝“两掺酒”
啤酒惨白酒,洋酒加红茶,再来点雪碧,这样的喝酒方式,很多年轻人都习惯,觉得时尚,但同样的,对身体的伤害可以说是1+1>2。
特别提醒:这样很容易导致“酒精中毒”。各种掺和在一起,会加速酒精在全身的渗透作用,对肝脏、胃肠和肾脏等器官产生强烈的刺激和严重的危害,更容易导致酒精中毒。
不喝碳酸饮料
喝酒的时候,如果有女士的话,大多数会有碳酸饮料,这个时候,如果你选择了喝酒水,那么,就不要再喝碳酸饮料了!
因为,当酒和碳酸饮料(包括汽水、可乐、雪碧等)在人体内掺和以后,会使酒精很快散布到人的全身,并且产生大量的二氧化碳,它会刺激胃黏膜,减少胃酸分泌并影响消化酶的产生。
患有肠胃病的人,如饮酒后又大量喝带气的饮料,有可能造成胃和十二指肠溃疡、出血。
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