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不少人都受过口腔溃疡的折磨：喝水痛，吃饭痛，刷牙痛……，如果溃疡长在嘴角上，舌尖上，就连说话都会痛。
口腔溃疡就好像感冒一样，时不时地来一下，有时候它还会没完没了地长，甚至出现溃烂的伤口总是不会愈合。
口腔溃疡｜上火惹的祸
经常熬夜、饮食过于辛辣刺激、精神紧张等都会引起胃火、心火上扬，从而引发口腔溃疡。因此“败火”就成了我们治疗口腔溃疡的不二选择。
口腔溃疡很多人都经历过，无异于是给嘴巴“上刑”了一次。“行刑”过后，我们会使用西瓜霜喷雾，冰硼散等药物止住疼痛，或者会多喝开水，喝凉茶，艾灸涌泉穴等败火的手段去治疗口腔溃疡。等火气慢慢地败下来，口腔溃疡就会自愈了。
民间也会使用一些小偏方来治疗口腔溃疡。比如，吃生茶油拌面。茶油具有活血化瘀，清热解毒，消炎止痛的功效，生茶油可以润肠通便，从而起到一个败火、泄热的作用。
可是当口腔溃疡反复“关照”我们的时候，之前用过的败火方法似乎都不奏效了。那么问题出在哪里呢？
口腔溃疡｜局部气血流动不畅惹的祸
对于口腔溃疡，民间有个类似华佗刮骨疗伤的做法：忍住巨大的疼痛，用小刀强行刮掉溃烂的腐肉（小白点），直至有新鲜的血液流出，让鲜红鲜红的嫩肉裸露出来，然后在伤口处均匀地涂抹上一些止血、止痛的药物，口腔溃疡就会在很短的时间内愈合了。
这种看似有些“残忍”的治疗手法，恰恰说明了古人意识到了用活血生肌的原理来治疗口腔溃疡：通过某种合适的方法，把新鲜的血液引导过来，流动的血液能够祛除腐肉长出新肉，因而伤口就愈合了。
有些口腔溃疡的反复发作，或者溃疡久不愈合正是因为局部气血流动受阻，周边的新肉生长得不到气血的供养而导致的。所以我们同样可以采用活血生肌（肌：肉）的方法来治疗口腔溃疡。
正所谓：流水不腐，户枢不蠹
活血生肌｜巧治口腔溃疡
饮用黄酒
黄酒能活血化瘀，通畅全身经脉，加速血液循环，使新鲜的血液更容易到达肌肤表面，促进伤口愈合。
具体做法：
1.黄酒一两（相当于一大口）。
2.先把黄酒含在嘴巴里几秒钟，刺激一下溃疡伤口，然后再咽下去。这样做的目的是让气血向伤口处涌动。
3.一天三次，坚持饮用2个月左右。
小贴士
5年以上的黄酒，酒性才会更加平和醇厚，更利于通畅全身气血经脉。黄酒虽好，过量饮酒也会伤身。
艾灸神阙穴
神阙穴俗称肚脐，它能通过静脉连接到五脏六腑。艾灸神阙穴可以促进脏腑加速运转，全身的血液流动就会加快，从而能够推动气血到达人体末端，改善末端局部血液循环，促使伤口尽快愈合。
1.点燃一支优质的艾条。
2.手持艾条施灸时，艾条与神阙穴大概保持在三个指头并排宽的距离。艾灸时的热度要保持一个温热的状态。如果使用艾灸盒，或者艾灸葫芦艾灸，同样是以温热为度。艾灸的时长控制在45分钟左右。
3.一天一次，坚持半年左右。
4.艾灸过后不能喝冷饮，吹凉风，避免引起感冒，发烧等其它不适。
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活血生肌既是一个中医理论，又是一个治疗方法。如何让口腔溃疡不再频繁“骚扰”我们，原来就这么简单！
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