胃脘痛指人体中上腹部，近心窝处发生疼痛，俗称胃气痛。该病多见于急、慢性胃炎。由于饮食不当，食物不洁，胃部受寒，暴饮暴食或者误食有毒食物所致。

10个胃病里9个胃痛

　　每当询问胃病的判断标准时，10个人中会有9个人选择胃痛。当然，这不是说90%的胃病患者都会伴有胃痛，只能说明胃痛是胃病的最直接表现。胃位于上腹部，肚脐上方(靠近心窝)处。如果将肚子划分为四个区域来看，左侧偏中上的部分这一区域的疼痛，最有可能是胃痛。

　　中医认为，造成胃痛的原因主要有两类:一是由于忧思恼怒，肝气失调，横逆犯胃所引起，故治法以疏肝、理气为主；二是由于脾不健运，胃失和降而导致，宜用温通、补中等法。

西医认为，胃痛大多因病变部位受局部炎症或胃酸的刺激，使神经感受器受到刺激，因而发生痛感。莫把胃痛全当胃病

　　胃痛是各种胃及十二指肠病变最常见的临床表现，如最为常见的慢性胃炎和消化性溃疡，但并不能说胃痛都是由胃病引起的，其他脏腑的病变也可能引起胃痛，如胆囊、胰腺、肝左叶、总胆管以及心脏等器官因为都紧贴或邻近心窝部，这些脏器出现病变同样也可引起胃痛，如果不分三七二十一都当作胃病治疗，就会贻误病情。按两穴缓解胃痛

　　揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至次。

　　点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指指端点按足三里穴，平时36次，痛时可揉次左右，手法可略重。

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